より良く生きるために
感情は程よく理性でコントロールしよう
江原啓之さんが、「感情はいらない。理性で行動しなさい」とよく仰っています。 今、私は母の介護と仕事、そして自分のことで手一杯になってクタクタです。（関...
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より良く生きるために
自分を好きになるには、とにかく自分を褒めまくろう！
ご自分のことを好きですか？ 私は、まだまだ「好き」って、自信を持って言えません。 好きと嫌いが混在しています。 なんでだろ？ ただ、「自分のことが嫌い...
より良く生きるために
没頭することで、あれこれ悩むのをストップ
あれこれ悩んで、クヨクヨするのを止めるには、何かに没頭するのが一番良いのですって！ 幸い、私には編み物という趣味がありまして、編み図を見ながら一目一目...
より良く生きるために
「大丈夫」っていう言葉は魔法の言葉
私にとっての魔法の言葉は、「だいじょうぶ」。 不安になった時、クヨクヨ悩み出した時、しんどい時、そんな時に「だいじょうぶ」と呟いて気持ちを一旦収めてい...
より良く生きるために
スピリチュアルな視点を持つことで、人生は生きやすくなる
スピリチュアルなことを言うと敬遠される方もあるでしょうが、私は霊的真理を受け入れたことで随分と気持ちがラクになり、生き抜こうという覚悟が生まれました。...
より良く生きるために
人を育てることもリーダーの役割
新年度が始まって、半月が過ぎました。 あなたの職場の新人さんは、どんな感じですか？ 私の職場では、2月に新人さんが4人入りました。 そろそろ慣れた頃合...
より良く生きるために
リーダーに必要な素質とは
４０代ともなれば、何かと人の上に立つ機会が増えてきます。 かく言う私も、職場でリーダーを任されています。 （関連記事⇒苦手なことも学びの一つ） ただで...
より良く生きるために
自己評価UPは、減点法より加点法で！
職場の同僚で、自分のことを「ダメな女」だと思っている人がいます。 私も自分のことを「ダメな女」だと思っているので、その人の気持ちがよく分かります。 で...
より良く生きるために
苦手なことも学びの一つ
私は、料亭で仲居をしています。 勤めてちょうど1年経ったところです。 お店は規模が小さいので、従業員は皆アルバイト。（板前さんだけは、社員です） 私は...
より良く生きるために
生きる価値とは・・・
スピリチュアル・カウンセラーの江原啓之さんの言葉で、こんな言葉があります。 スピリチュアリズムでは「価値があるから生きるのではない、生き抜くことに価値...
