快適なお部屋を目指して、散らかったお部屋を少しずつ片付け始める。

物で溢れかえって散らかったお部屋を、なんとか片付け始めています。

一気に手をつけると嫌になってしまいそうなので、少しずつ少しずつ、その時の気分に応じて、１５分ほどだけだったり、３０分くらいにしたりと、短い時間で進めています。

まずは、嫌にならないように、そして疲れないようにという作戦です。

この作戦だと、長期戦になります。

だから、途中で諦めてしまわないように、なにか工夫をしたほうが良さそうですよね～。

なにが良いかな？

そうだ、自分を褒めるっていうのはどうかな。

名付けて、「自分褒め作戦」。

今日は、○○がキレイになってスッキリしたね。

やればできるじゃん！すごいね～！！

と、いう具合に。

こんな感じで、毎日１５分から３０分程度片付けて、自分を褒めるというのを積み重ねると、お部屋はキレイになるし、自己肯定感も上がりそうです。

習慣化するには３週間必要だそうですから、気長にやってみますね。

本当は、散らかった現在のお部屋の様子を写真に撮ってブログにUPし、片付いた写真をUPすれば一目瞭然なのでしょうが、あまりにも恥ずかしいのでそれはやりません。

悪しからず。

何はともあれ、お部屋を快適空間にしたいという願いを叶えるために、小さな一歩を踏み出しました。

嫌にならない範囲で、楽しみながら、作戦を実行していきますね♪

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